Efektifitas olahraga terhadap kelancaran sirkulasi darah sistemik pada pasien diabetes melitus tipe II di Rumah Sakit Islam KlatenrnrnINTISARIrnrnMarsiska 1, Daryani 2, Suyani 3rnrnLatar Belakang : Prevalensi diabetes melitus meningkat di negara berkembang terutama di kota-kota besar, akibat peningkatan pendapatan per kapita dan perubahan gaya hidup. Laporan data Mc Carty dan Zimmet (2004) menunjukkan, bahwa jumlah penderita DM di dunia dari 110,4 juta pada tahun 1994 melonjak 1,5 kali lipat (175,4 juta) pada tahun 2000 dan akan melonjak dua kali lipat (239,3 juta) pada tahun 2010. Soegondo (2007), menyebutkan pengendalian diabetes melitus yang efektif yaitu dengan pola hidup sehat yakni rajin olahraga secara teratur. Olahraga dapat memperkuat otot jantung dan memperlancar kelancaran sirkulasi darah sistemik.rnTujuan Penelitian : Mengetahui efektifitas olahraga tehadap kelancaran sirkulasi darah sistemik pada pasien diabetes melitus tipe II di Rumah Sakit Islam KlatenrnMetode Penelitian : Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan pra eksperiment. Rancangan yang digunakan adalah one group pretest posttest dimana responden dilakukan pretest sebelum diberikan perlakuan kemudian setelah diberi perlakuan responden diberikan posttest. Dalam pengumpulan data responden dilakukan pengukuran kelancaran sirkulasi darah sistemik sebelum dan sesudah perlakuan. Pengambilan sampel dilakukan dengan purposive sampling (N=12) dan menggunakan uji Paired T-Test.rnHasil : hasil analisis P value = 0,002 (α = 0,05) menunjukkan bahwa olahraga efektif terhadap kelancaran sirkulasi darah sistemik pada pasien diabetes melitus tipe II di Rumah Sakit Islam Klaten.rnKesimpulan : Olahraga efektif terhadap kelancaran sirkulasi darah sistemik pada pasien diabetes melitus tipe II di Rumah Sakit Islam Klaten.rnSaran : Diharapkan responden dapat meningkatkan frekuensi olahraga sehingga sirkulasi darah sistemik menjadi lancar dan diabetes melitus tipe II terkontrol.rnrnKata kunci : Olahraga, Diabetes Melitus Tipe II, Kelancaran Sirkulasi Darah Sistemik