PENGARUH SENAM BUGAR LANSIA (SBL) TERHADAP TEKANAN DARAH
PADA LANSIA HIPERTENSI DI POSYANDU LANSIA
Di dk. JERUK MANIS, Ds. GLAGAH, Kec. JATINOM

ABSTRAK

Arif Hidayat1., Sri Sat Titi Hamranani S.Kep,Ns,M.Kep2., Sri Hastutin S.Kep,Ns3


Latar belakang : Lansia merupakan kelompok penduduk yang berumur lebih dari 60 tahun. Memasuki masa lansia manusia akan mengalami berbagai kemunduran fisik, diantaranya kemunduran pada sistem kardiovaskuler yang sering memicu peningkatan tekanan darah pada lansia. Hipertensi pada lansia perlu penanganan cepat dan terintegrasi agar terhindar dari komplikasi yang ditimbulkan.
Tujuan penelitian : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Senam Bugar Lansia (SBL) Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi Di Posyandu Lansia dk. Jeruk Manis Ds. Glagah, Kec. Jatinom.
Desain penelitian : Penelitian ini menggunakan desain Quasi experimental dengan rancangan Non-equivalent control group pre-posttest design. Teknik pengambilan sampel menggunakan metode Purposive sampling dengan jumlah sampel sebanyak 30 responden yang terbagi atas 15 responden pada kelompok intervensi dan 15 responden pada kelompok kontrol. Analisa perbedaan tekanan darah pada masing-masing kelompok menggunakan T-test berpasangan, sedangkan perbedaan tekanan darah antar kelompok intervensi dan kontrol menggunakan T-test bebas.
Hasil penelitian : Hasil penelitian menunjukan p-value pada tekanan darah sistolik sebesar 0.010 sedangkan pada tekanan darah diastolik menunjukan nilai p-value sebesar 0.039. Hasil tersebut menunjukan nilai yang signifikan dimana p-value ≤ 0.05, sehingga dapat disimpulkan terdapat Pengaruh Senam Bugar Lansia Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi di Posyandu Lansia dk. Jeruk Manis, Ds. Glagah, Kec. Jatinom.


Kata kunci : Lansia, Senam Bugar Lansia, Tekanan Darah